7 Consejos para combatir la depresión en Adolescentes
Consejos y remedios para tratar la Ansiedad
Consejos con base científica para combatir el estrés y la ansiedad
Usos y beneficios del CBD o aceite de cáñamo.
Cómo superar la depresión y ansiedad: 12 consejos con buenos resultados
Mi abuela me dio la mejor receta para deshinchar la barriga y bajar de peso. ¡En poco tiempo noté los resultados!
14 Consejos rápidos para aliviar el dolor de garganta
Trucos caseros para aliviar el dolor de oídos en niños
Diez consejos para aliviar el lumbago, el dolor de espalda más común
El aceite de CBD, un compuesto natural con muchos beneficios para la salud
Cuidados básicos de la piel para hombres
5 consejos para aliviar el dolor de cabeza
Cómo hacer un masaje para evitar la ansiedad y depresión
Consejos efectivos para aliviar el dolor lumbar.
¿Puede el CBD curar la ansiedad?
Trucos para curar la ansiedad
Hay muchas situaciones en tu día a día que pueden producirte ansiedad: vivir un momento de estrés, estar nervioso por algún cambio en tu vida, pasar por una época inestable emocionalmente, etcétera. La ansiedad, cuando es puntual, puede procurar tratarse de diferentes formas que tienen como objetivo intentar calmar los nervios y recuperar el bienestar físico y emocional pero si tu cuadro de ansiedad es crónico deberás hablar con un médico para que determine el origen de tu condición y pueda recetarte el mejor tratamiento para paliar sus efectos.
Un nuevo tratamiento dental podría curar las caries sin necesidad de empastes.
UN GRUPO DE CIENTÍFICOS han desarrollado una nueva sustancia para tratar las caries dentales sin necesidad de una visita desagradable y costosa al dentista.
10 Tips para reducir la pancita generada por el estrés
Si formas parte del grupo de personas que pasan horas en el gimnasio y comen sano para bajar la pancita, pero no ves resultados: ¡puedes estar experimentando estrés!
Un estudio de la Universidad de Carnegie Mellon (Pensilvania, EE. UU.) afirma: “llevar una vida agitada y sin control impide que la hormona cortisol cumpla sus funciones correctamente”, lo que da como resultado que aparezca la inflamación corporal.
La mitad de los millennials ha dejado su empleo por razones de salud mental
La salud mental es un factor determinante para los más jóvenes dentro del mercado laboral.
Cerca de la mitad de los millennials, esa generación que hoy está entre los 25 y los 38 años, y el 75% de los integrantes de la Generación Z han dejado un trabajo por razones de salud mental. Esta es la conclusión de un estudio realizado por Mind Share Partners, SAP y Qualtrics y publicado en Harvard Business Review.
Los millennials nacieron entre 1981 y 1996 y los de la Generación Z entre fines de los 90 e inicios de los 2000.
Depresión y ansiedad, cómo enfrentar la cuarentena por el coronavirus
La cuarentena por la pandemia de coronavirus COVID-19 afecta a personas con tendencia a la ansiedad y la depresión por la pérdida temporal de la libertad.
«La restricción de salir puede hacer que en algunas personas se sientan ansiosas por lo que va a venir, por las consecuencias», explica la psicoanalista Katia Ruiz en entrevista a EconomíaHoy.mx.
Consejos para combatir la ansiedad antes de la escuela
Depresión | Lo que nunca le debes decir a una persona con este mal que no tiene cura
A continuación, las recomendaciones de un psiquiatra experto que además dice que «los libros de autoayuda no tienen ninguna utilidad
10 consejos para reducir el estrés laboral
El 75% de la población sufre del síndrome de “burnout” o fatiga por estrés laboral
Consejos para aliviar el dolor de oídos en un vuelo
No a todos les sucede, pero mucha gente sufre al subirse a un avión de un fuerte y agudo dolor de oídos. Este se produce por los cambios bruscos de presión de aire y en efecto es bastante molesto y doloroso para quienes lo padecen. Y en algunos casos, si deriva en un barotrauma – un traumatismo provocado por estos cambios de presión – puede causar síntomas que van desde una inicial sensación de taponamiento, a una leve sordera, ruidos graves en el oído – acúfenos y en algunos casos hasta la ruptura del tímpano, sangrado y vértigo periférico.
Cuarentena y ansiedad: consejos de un psicólogo a nuestra audiencia
En una conversación en vivo por Instagram, el psicólogo Miguel Espeche contestó preguntas de nuestra comunidad de miembros y seguidores sobre cómo lidiar con los miedos durante el aislamiento obligatorio y cómo podemos cuidar nuestra salud mental.
Seis consejos para cuidar la salud de tu cerebro. Facundo Manes, neurocientífico
Los famosos más fit de Colombia dieron sus mejores consejos de bienestar
Consejos para que las Fiestas no se conviertan en momentos de ansiedad y angustia
Las Fiestas son momentos de reuniones, de compartir con amigos y con la familia. Pero no todo es color de rosa. Son también momentos en donde afloran todas las emociones: ansiedades, tristezas, alegrías, excesos.
